Диеты - Жировая диета


Жировая диета - способы похудения

Жировая диета


Жировая диета


Закажите у нас диетические обеды с доставкой в офис или на дом.
Идеи польского врача Яна Квасневского поражают своей парадоксальностью и абсолютно противоречат всем канонам диетического питания, однако приносят иногда неплохие результаты.

Принцип действия:
чтобы похудеть, нужно употреблять преимущественно жирную пищу, главным образом мясо и сало, т.к. животные белки и жиры легко усваиваются и дают максимум энергии. А от клетчатки и углеводов можно безболезненно отказаться, ведь все необходимые организму витамины и минералы имеются в мясе и субпродуктах (печени, почках, сердце, легких).

Преимущества.
Человеку, употребляющему продукты повышенной жирности, достаточно 2-хразового питания, причем без ограничения во времени, можно даже ужинать перед сном.
Квасневский, будучи практикующим врачом, успешно применяет жировые диеты не только при ожирении, но и при сердечно-сосудистых и почечных заболеваниях и даже при сахарном диабете.

Недостатки.
Этот метод, исключающий употребление жизненно важных для организма белков и углеводов, рано или поздно приведет к разбалансированности в работе всех систем и органов.
Кроме того, большое количество жира при таких диетах повышает содержание холестерина, создает сильные нагрузки на почки.
Остутствие в пище клетчатки может привести к дисфункции желудочно-кишечного тракта.

По вопросам работы сайта, ошибок и предложений пишите на адрес поддержки:
support@obedonline.ru